白内障给很多人的生活带来不便，如果患上白内障，除了及时接受专业的治疗以外，在平时的生活中还需要主要些什么呢？

昆明普瑞眼科医院院长叶计芬指出，白内障患者的眼睛极为脆弱，患上白内障之后护理工作是必须要做好的。无论是在饮食上还是在平时保养上，还是在日常用眼习惯上都要多注意。

下面，就由叶计芬院长来为大家介绍下患上白内障该怎样护理，希望对患者们有所帮助，争取早日恢复健康。

1、在饮食方面，应注意适当增加营养，老年人常食易消化而营养丰富的食品，如莲子粥、薯蓣粥、栗子粥、赤小豆粥等粥类，以及猪肝、羊肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等。饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

2、老年性白内障是机体退行性改变的一种表现，故防止白内障的出现，要从老年人的综合保健进行，譬如说，对老年前期就要注意起居有常，生活有序，饮食有节，运动健身，精神调养等方面，使人体保持良好状态，则老年性白内障的出现和发展也会缓慢些。

3、发现眼睛有异常情况时，应及时去医院诊治。早期发现，并及时治疗，往往延缓病情发展。有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

4、老年人平时要注意眼睛的保养，不要过分使眼睛劳累，看书报、电视等均要有节制；并可经常进行眼部按摩，都有助于防止视力过早往坏发展。适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

如果您是白内障患者，除了接受治疗以外，平时也应该按照上述方法来做好眼部的护理工作，昆明普瑞眼科医院提醒您，治疗白内障要选择到正规专业的眼科医院检查确诊后再积极治疗，这样对于恢复视力才安全有效。