昆明普瑞眼科医院院长叶计芬介绍，白内障是现在眼科疾病中非常常见的一种，也是致盲率非常高的一种。白内障严重影响患者的健康和正常生活，不及时治疗可能会使患者永远的失去光明，因此就有越来越多的人想要了解白内障应该要怎么预防，那么就有请叶计芬院长来为大家解答下。

对于白内障应该要怎么预防这个问题，叶计芬院长给出了这样的回答。

(1)婴儿除母乳喂养外，还应根据年龄适当补充钙剂和维生素，尤其要注意维生素A、D的摄取。

(2)工厂应加强安全卫生设施与安全监督，防止工伤事故。车床、磨床应有防护屏罩，配备各种防护眼镜。酸碱工作场所应有方便的自来水供应。学校、幼儿园的教师和家长，要重视教育儿童不要玩弄锐利的刀剪、毛线针等，燃放鞭炮时注意安全。

(3)加强孕妇营养和卫生教育，适当补充钙剂，增强体质，防止病毒、细菌感染，使胎儿健康发育。同时结合计划生育，宣传避免近亲婚配。

(4)防止眼部辐射损伤。凡长期接触红外线的工作者，如吹玻璃工人必须戴含有氧化铁和其他金属的特制眼镜;放疗时应用铅片保护眼部;微波工作人员应配戴特制的微波防护眼镜。

(5)持之以恒、坚持不懈地治疗糖尿病。糖尿病尤其血糖控制不好者，对白内障的发生和发展有促进作用。

(6)积极治疗眼部的炎症或退行性病变。眼部的一些病变如葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离高度近视等均可引起并发性白内障。

(7)老年人应注意营养，平时多吃一些含蛋白质及维生素C、E的食物如鱼类、蛋类、奶类、水果、蔬菜等。

看了以上介绍，相信大家对于如何预防白内障有了一定的了解。昆明普瑞眼科医院提醒广大白内障患者，要及时到专业的眼科医院进行治疗，以免使病情更加严重，对生活带来更多不便。