白内障虽然喜欢找上中老年人，但现在对于年轻人也不户放过。全名预防白内障时代已经来临，虽然说是白内障找人们可人们也可白内障提供可趁之机。生活中的一些习惯就是很容易导致白内障出现的诱因，昆明普瑞眼科医院院长叶计芬提醒大家，预防白内障还得从生活小节做起。

容易导致白内障几种习惯：

习惯一

频繁地接听手机容易导致白内障。手机的接听过程中产生的电磁波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能，超过两小时的持续接听电话肯定会伤害眼睛的晶状体。

习惯二

频繁看电脑或者手机屏幕造成的高度近视较终易发展成为白内障。

习惯三

夜晚开灯睡觉易诱发白内障。

习惯四

过量食盐 容易导致白内障。如果食物中盐分含量过高，患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白，如果不加治疗就可能会导致失明。

习惯五

长期暴露在强光中。长时间暴露在强烈光线下会增加人患白内障的危险，并建议人们在强光下活动或工作时，注意佩带质量好的太阳镜。

昆明普瑞眼科医院是云南省光明工程白内障手术定点眼科医院。采用美国眼力健公司(AMO)较新推出的世界先进设备——冷超乳白星系统(COMPACT WHITE STAR)，在超乳功能上是一个革命性突破，适合各种类型的白内障治疗，治疗后，患者疼痛轻、切口小，术后恢复快，是目前先进、较受推崇治疗白内障的方法。如患白内障，可到昆明普瑞眼科医院进行检查和治疗，如还有其他疑问，可在线咨询我院医生。