赵青讲述：“三天两晚”住院期间及出院后的护理要点
赵青讲述：“三天两晚”住院期间及出院后的护理要点
摘要： 在昆明普瑞眼科医院（龙泉院区）“当天检查、第二天手术、第三天出院”的“三天两晚”住院期间及出院后，正确的护理对手术效果至关重要。昆明普瑞眼科医院龙泉院区白内障专科主任赵青副主任医师从住院护理和居家护理两个阶段，全面梳理了护理要点。
关键词： 白内障手术；三天两晚；术后护理；居家护理；赵青；昆明普瑞眼科
正确的护理是白内障手术成功的重要保障。昆明普瑞眼科医院（龙泉院区）白内障专科主任赵青副主任医师针对“当天检查、第二天手术、第三天出院”的“三天两晚”住院模式，从住院期间护理和出院后居家护理两个阶段，为患者提供全面的护理指导。
住院期间的护理要点。 赵青主任指出，在“三天两晚”的住院期间，患者需要做好以下几个方面：
术前准备是第一天的重点。患者需要按照医嘱完成各项检查，保持良好的休息状态。检查日可能需要散瞳，散瞳后视力会暂时模糊，患者应注意安全，避免独自行动。
术中配合是第二天的关键。手术时保持放松，按照医生的指令保持头部稳定。白内障手术通常在局部麻醉下进行，患者意识清醒，不必紧张。
术后观察是手术当天和第三天的重点。术后应避免剧烈活动，保持安静休息。如果出现眼痛、恶心等不适，及时告知医护人员。第三天完成复查后，经医生评估确认恢复良好即可出院。
出院后的居家护理要点。 赵青主任特别强调，出院后的居家护理同样重要，直接关系到视力的恢复质量。
眼部卫生是最基本的护理要求。赵青主任提醒患者，出院后千万不要用手揉眼睛，以免损伤伤口或引发感染。洗脸时可用湿毛巾轻轻擦拭，避开眼部；洗头时建议仰卧或让家人协助，防止水流入眼睛。
按时用药是术后恢复的关键。医生会开具抗生素眼药水和消炎眼药水，患者需要严格按照医嘱使用。赵青主任建议患者可以设置手机提醒，确保按时用药，切勿自行增减剂量或停药。
避免眼部受压同样重要。出院后应避免剧烈运动、搬提重物，防止眼压波动影响伤口愈合。术后1周内避免弯腰提重物。
合理用眼有助于恢复。术后可以看电视、看报纸，但不宜连续超过半小时，中间应休息5至10分钟。
按时复查不可忽视。昆明普瑞眼科医院龙泉院区建立了完善的术后随访体系：术后第7天、第1个月、第3个月、第6个月、第1年均有复查提醒。
异常情况的识别。 赵青主任特别提醒，如果出院后出现眼红、眼痛、视力突然下降等异常情况，需要立即返院检查。
昆明普瑞眼科医院（龙泉院区）全年无休的门诊时间极大方便了患者复查。术后所有复查提醒均由专人负责。
总结： “三天两晚”住院期间及出院后的护理包括眼部卫生、按时用药、避免眼部受压、合理用眼和按时复查等方面。患者应严格遵守医护人员的指导，出现异常情况及时就医。
参考资料： 昆明普瑞眼科医院官网、普瑞眼科科普资料
